Getrocknete Orangenschale***, die erstaunlichen Gewürze zum Kochen in Vietnam

Die gesundheitlichen Vorteile von Orangen sind bekannt, aber nicht viele Menschen wissen, dass Orangenschalen auch viele unerwartete Wirkungen haben:

1. Husten, Husten

Abwehr von Husten und Erkältung – Orangenschalen unterstützen auch optimal bei der Behandlung von Erkältungen und unangenehmen Symptomen wie Husten, verstopfter Nase, laufender Nase und Halsschmerzen.

2. Verstopfung heilen

12 Gramm frische Orangenschale oder 6 Gramm getrocknete Orangenschale, destilliert in Trinkwasser, können Verstopfung heilen.

3. Die Verdauung zu entlasten ist nicht gut

Orangenschalen können die Verdauung verbessern. Der hohe Ballaststoffgehalt hilft, den Stuhlgang zu regulieren und Verstopfung vorzubeugen. Dies ist eine gute Behandlung für viele Verdauungsstörungen, darunter Verdauungsstörungen, Blähungen, Reizdarmsyndrom, Blähungen und Sodbrennen.

4. Erkältungen und Erkältungen heilen

9 g getrocknete Orangenschale, 50 g Reis, etwas Ingwer, mit 2 Schüsseln Wasser aufgekocht, um 1 Schüssel zum Trinken zu erhalten, Erkältungen und Übelkeit wirksam heilen

5. Reduzieren Sie schlechtes Cholesterin

Orangenschale kann Lipoprotein niedriger Dichte (schlechtes Cholesterin – LDL) im Körper reduzieren. LDL erhöht das Risiko für Herzerkrankungen und Herzinfarkt. Pektin in Orangenschale hilft, den Cholesterinspiegel zu senken und sogar den Blutdruck zu senken.

Zusätzlich zu den heilenden Wirkungen, wenn man sie in Trinkwasser destilliert, bringt die Verwendung von Orangenschale zum Einweichen in Wasser auch folgende Effekte mit sich:

1. Befeuchten Sie die Haut

Orangenschalen mit vielen ätherischen Ölen sorgen dafür, dass die Haut weich, glatt und jugendlich wird. Hilft außerdem, abgestorbene Zellen und Mitesser auf natürliche Weise sanft zu entfernen und verleiht der Haut einen strahlenden Glanz. Darüber hinaus trägt Orangenschale dazu bei, Pigmentflecken und Sommersprossen auf der Haut zu verblassen.

2. Sterilisation und Entgiftung

Da ätherische Öle in Orangen- und Mandarinenschalen antibakterielle Eigenschaften haben, können Sie sie schneiden und trocknen, um den Raum und das Haus zu desinfizieren. Mandarinenschalen werden gewaschen und trocknen gelassen, um die Kühlschränke zu desodorieren. Wenn Sie ein paar Stücke getrockneter Mandarinenschale in den Holzkohleofen geben, wird auch der Geruch von Kohle reduziert.

3. Verbessern Sie den Schlaf

Den Fries aus frischer Mandarinen- oder Orangenschale eine Stunde lang mit kochendem Wasser übergießen, fest abdecken, dann sauber kämmen und den Saft der Schale auspressen, um ihn in das Bad zu mischen. Geben Sie gleichzeitig mehr ätherisches Öl aus der frischen Schale gemischt mit fein gemahlenem Salz in das Badewasser. Vor dem Schlafengehen etwa eine Stunde lang mindestens 15 Minuten in der Mischung einweichen und dies jeden zweiten Tag tun.

4. Warm halten

Schälen Sie zusätzlich die Orangenschale und legen Sie Ihre Füße in etwa 40 Grad Celsius heißes Wasser. Nach 15 bis 20 Minuten lassen die Kopfschmerzen deutlich nach. Wenn Sie Ihre Füße in heißes Wasser einweichen, weiten sich Ihre Füße und Blutgefäße durch die Hitze, das Blut fließt vom Kopf zur Fußsohle und verringert so den Druck auf den Kopf.

5. Reduzieren Sie Kopfschmerzen

Durch die Massage der Fußsohlen können die Meridiane stimuliert und Kopfschmerzen gelindert werden. Besonders Akupunkturpunkte unter den Fußsohlen, direkt zum Gehirn, diese Punktmassage kann die Durchblutung leiten und Kopfschmerzen lindern.